He Massage kei Nga Kapi (Katoa) Nga Mea katoa
Ka whakaatuhia e te tinana o te tinana te kaimoatanga o te tinana katoa i te manawa o te rongoā rongoa i te iti rawa i te 50 meneti. Koinei te nui o te wa e hiahiatia ana ki te whakaranu i nga waahanga nui o to tinana - hoki, pokohiwi, waewae, waewae, ringa, ringa me te kaki. Ka whiwhi nga tangata i te tahua pectoral pai, engari me haere nga wahine ki Uropi mo tera.
Ka tīmata koe ki te titiro ki raro, ka tīmata te kaitautoko ki to muri me te pokohiwi, ka neke iho i te tinana.
Ka mutu, ka mahi te kaitautoko i tana huarahi ki te whakatikatika i to tinana, ka mutu me te kaki me nga pokohiwi, me etahi waahi.
Ahakoa kei te whiwhi koe i te taraihi Swedish, te tahua o te tinana taiao , te wera o te kohatu , te waimirami ranei, ko te nuinga o nga paanga ki te mokowhiti he tinana tino tinana. Mena kei a koe he rohe raruraru e hiahia ana kia arotahi atu koe, penei i te punga o te pakihiwi, o te peke, ka taea e koe te tono kia nui ake te waahi o te kairangahau ki aua waahi raruraru. Ka taea e ratou te whakautu i taua tono na te whakapau i te wa iti ki nga waahi me nga waewae me nga ringaringa, kaore pea he tere tere.
Mena he raruraru kei a koe, engari kaore e hiahia kia whakarerekehia etahi atu waahanga, whakaritea he hui mo te waahi roa o te manawa, penei 75 ki te 90 meneti ranei. I roto i taua ara ka taea e koe te tiki i te tinana tinana katoa me te mahi ake ka arotahi koe ki nga waahanga motuhake.
Kaore koe e tiki i te Massage Body-Body
Mena ka tuhia e koe he ratonga maatauranga-maimoatanga-iti ranei (he waaanga mo te 30 meneti kaore i te 50 me te 60 meneti), he pai ake kia arotahi te kaimikororo ki nga waahanga iti atu i te tangohanga tinana.
Ko te mea no te mea he wa etahi ki te whakamahana me te whakaiti i te kiri o te uaua kia taea ai e te kaitautoko te neke atu i te hohonu ake, me te whakaora i te uaua.
Ko te nuinga o tatou he raruraru tonu i roto i to tatou tua, toka, me o tatou pokohiwi, na he waahi pai tenei ki te timata. Mena ka tono koe mo te whakamamae tinana-tinana i roto i te hawhe haora, kaore koe e kite i te nui o te painga mai i te tahua.
Ko te nuinga o nga mahi a te taiao e arotahi ana ki nga waahi o te tinana kaore pea i te waahi, ka kore rawa i nga mahi e pa ana ki nga taakaa. He waahi ano tenei kaore pea koe e whiwhi i te tinana tinana katoa.
Nga Maatauro mo te Massage-Katoa
Ka mohio nga kaitautoko ki te maimoatanga ki te tahua-tinana kia waiho hei paohu e hipoki ana i te tinana katoa, kaore he waahanga e hiahiatia ana kia arotahi motuhake, penei i nga uaua. He huarahi tika tenei ki te korero ki te maatatanga i te waahanga tuatahi i te rautau 1900.
Kaore i rongohia te tahua-tinana katoa i hoatu ki runga i te papaera ki te kiritaki i raro i te awa, i mua atu i nga tau 1880, e ai ki a Patricia J Benjamin, PhD, LMT, e ako ana, e tuhituhi ana hoki i te hitori o te rongoā patu. E ai ki a ia ko te tinana o te tino tinana i puta mai i roto i te rongoa rongonui rongonui mo te "neurasthenia", he tino raruraru i roto i nga wahine hapori i te mutunga o te rautau 1900. I te wa e okioki ai te moenga, ka hoatu te taatai-tinana mo te mahinga me te whakanui ake i te hiahia o te manawanui, he ahua hei whakakapi mo te mahi.
I te mutunga o te maimoatanga o te Maimoatanga o te Maimoatanga, kaore ano i pai te whakanui i te nui o te maatatanga whānui i te timatanga o nga tau 1900, a ka whakaarohia ko te hauora pai.
Engari, i nga tau 1960, ko nga kupu tawhito me nga paaho ki te tahua, ki te puranga, me te tinana tinana kua paheke ki te kino, ka waiho hei kupu mo te moepuku. Na reira i timata ai nga tikanga o te rongoā patu , te kaitautoko materopi, me te maakataka Swedish i nga huarahi tawhito o te whakahua ki te maimoatanga me nga kaitautoko e mahi ana.
Heoi ano, he maha tonu nga "mokowai" e mahi tonu ana me nga papanga tawhito tawhito. Ka whakawetohia e ratou nga tohu e tohu ana i te "mahanga tinana-tinana" ranei "te maakatai Ahia", "te kiri-a-tinana Ahia-tino" hei tohu hei whakaatu he whakawhitinga taangata me te "whakataunga koa ," he ture kore. Kaore koe e tatari i te mutunga pai ki te tono koe mo te mahanga tinana-tinana i te waahi tika.