He Puka Korero o te Whakangungu Tae
Ko nga kapi kapi ko te maimoatanga o te tinana e whai kiko ana ki nga maimoatanga tote. I te wa i tīmata ai te pungarehu, ko te maimoatanga o te tote te maimoatanga o te tinana. I whakaarohia he pai ake te mahi i te kiri o te kiri no te mea he pakari, he kaha ake hoki. Ko te ariā - ko te kaha rawa o te tarai i te kiri, ko te parauri o to kiri, engari ka tino mamae!
Na ka tīmata ano te tipu ki te tuku i te huka hei whakakapi mo nga tote tote.
He māmā ake te whakahaere me te tango i te papa o waho o nga kiri kiri mate, me te kore he mamae. Ko te huka huka he pai rawa te pai mehemea he tino raruraru to kiri, i te mea he toenga te tote i mua, ka kitea he ahuareka ranei, he ahuareka ranei.
Ko te huka huka e horoi ana i to kiri i te mea ko te huka e whakauruhia ana ki te hinu, me te mea he hinu kakara me te whakaneke ake i te hinu, ano he tira, he tirani, he huapiro ranei. Ko te huka huka e whai ana i te kohu, he wai tuwhera ranei a Swiss ranei, he wai ranei o Vichy i raro i te poka. Kia maroke to kiri, ka whakamahi te kaitautoko i te hinu o te tinana, ka waiho i te kiri maeneene me te kakara
He aha te mea e tupu ana i te wa e pupuhi ana te kapi?
Ko te huka huka i te nuinga o te waa kei roto i te ruma maeneene me te wai. I runga i te waahi, ka waiho pea koe ki tetahi papa tahua e hipoki ana ki te tauera, ki te pepa ranei, ki tetahi kirihou kirihou ranei, kei te takoto ranei koe i runga i tetahi tepu maeneene. I te nuinga o nga wa e whakarato ana koe i te rua o nga kakahu ka taea te hoko, me te toa ki te mea he wahine koe.
Ko nga wa e hiahiatia ana e nga tangata ki te kakahu i nga taakahu ika i te wa e pupuhi ana.
I a koe e takoto ana i roto i to kopu, ka taraihia e te kaitautai he ranunga o te huka, te hinu, me nga mea kakara ki runga i to kiri, e timata ana me te hoki. Na ka tahuri koe, ka whakaekea e te kaitautoko i tetahi atu taha. I te nuinga o nga wa, ka kitea ake to tinana i te wa o te huka huka i te wa e mahi ana i te maama, na kia whai waahi koe ki taua.
Ka whai koe i te tauera i waenganui i ou waewae, ano he kaituhi, me te tauera papiri i ou uma.
Ina oti te kaimeta, ka wehe atu ia i te ruma ka haere koe ki te horohi hei horoi i nga huka katoa. Kaua e whakamahi i te huka kaukau - he pai ki te pupuri i te hinu me nga mea kakara i runga i to kiri. Mena kei te mahi te huka i te maimoatanga i tetahi tepu miihini motuhake, ka horoia koe e te kairangahau me te wairangi ringaringa, ka tahuri ranei i te waipuke o Vichy , he horoinga motuhake motuhake e ono ana te ahua ki te tepu. He mea tino whakamiharo ki te tuku i te ua, ki te horoi ranei i tetahi tangata, a ka tino tūtohu ahau. E rua o enei e mahara ana!
Ka taea e koe te tiki i te huka huka i ona ake ake, engari ko te waahi tuatahi tena i roto i te takai tinana , he maha te waawi me te takai paru. Ko te mea na te mea kei te whakarite te exfoliation i te kiri mo nga hua e rite ana ki te miraka me te korikoru e whakapoke ana i te tinana ma te whakaihiihi i te taiao i roto i te whakawhitinga o nga capillaries toto. Mena ka karanga te tinana mo te hororanga tote ka taea e koe te tono mehemea ka taea e koe te whakakapi i te huka huka mo te kiri kiri.
Ka taea hoki e koe te whakakotahi i te huka huka me te tahua. Ka tūtohu ahau ki te tango i te huka huka i te tuatahi no te mea he mea whakaongaonga, i te mea e whakamamaehia ana koe e te papanga.
I etahi wa he hainatanga waitohu e hono ana i etahi ratonga, tae atu ki te huka me etahi atu momo horohu, he roropi me te maama.
Ka taea hoki e koe te hanga i to ake ake huka huka i te kainga na roto i te whakakotahi i te hinu kakara almond, te huka, me te iti o nga pata o te hinu nui teitei. Ko tenei maimoatanga mo te huka tote ka taea te whakarereke i to ake ake huka huka i te kainga.