E whakaaro ana tatou ki te whakamahurahu hei huarahi ki te whakatikatika ia tatou, engari he nui atu i te wa poto-te maimoatanga pai. He maha nga painga hauora nui o te mate. Ko te tikanga, ka taea e te maimoatanga te awhina i te oranga tinana, o te hinengaro, o te hinengaro, ina koa ko te wahanga o te mahinga oranga pai.
Ko te tikanga, ko te hanganga whakamere tere, Massage Envy, i hangaia i runga i te whakaaro mehemea ka nui ake te utu o te whakamatautau, ka riro i nga tangata hei waahanga o te mahinga o te marama.
Ko te mahi a to kairangahau i roto i ia waahi ka hangaia i runga ia ia, ma te awhina i to tinana kia mau tonu te ahua o te ahuareka, me nga uaua ki te noho tonu ahakoa i nga wa o te wero tinana me te hinengaro.
Anei etahi o nga painga maha o te tahua.
* Ko te massage e poipoia ana te pūnaha taiao me te whakatairanga i te ahua o te taangata me te oranga.
* Ko te massage e whakaiti ana i te pouri me te manukanuka, a ka taea te awhina i te hinengaro.
* Ko te maimoatanga te whakapai ake i te rere toto, e tuku ana i te hauora me nga matūkai ki nga ruma.
* Ko te Massage e whakaongaonga ana i te pūnaha lymphatic, e tango ana i nga hua otaota o te tinana.
* Ko te maimoatanga me te awhina i nga uaua me nga mokumahu.
* Ka taea e te maimoatanga hauora te awhina i te whakahaere mamae i roto i nga tikanga pēnei i te mate pukupuku, te sciatica, te mokumahu uaua.
Me whakamahara koe ki enei painga hauora mehemea ka timata koe ki te whakaharahara ki te tango mate !
Ehara i te mea he pai te maimoatanga mēnā he kirika, he mate, he mumura, he osteoporosis me etahi atu tikanga hauora.
Mena kei a koe etahi patai mo te pai o te whakamamae ki a koe, me tono kia korero ki te kaiwhakahaere hauora i mua i to whakatau.
Ko te maha o nga wa e hiahia ana koe ki te whakaora i nga mahi maha, tae atu ki o hiahia matea tinana me te hiahia hinengaro; to oha taumaha; me to tahua. Kaore he raruraru ka kite koe i nga painga hauora hauora i te wa e pai ana koe i te maoro.
Ko te maimoatanga e whakamamae ana i te pūnaha taiao, ka whakapai ake i te rere toto me te whakawhitinga waipiro, te whakaora i te mamae mamae, me te awhina ki te whakahaere mamae i roto i nga tikanga pēnei i te mate pukupuku, te sciatica, te mokumahu uaua.
Mena ka whiwhi koe i te huruhuru kotahi i te tau, ka maamaa, engari kaore e taea te whakakore i te wa roa o te wero o te uaua. Ko te tikanga, kotahi te wiki, e rua ranei he pai mo te pupuri i to kiri kikokiko me te pai. Mena kei roto koe i te mamae tawhito, kei te whai koe i tetahi take motuhake hei whakatutuki, ka hiahia koe ki te haere mai i ia wiki (tae noa ki te rua i te wiki) tae noa ki te wa pai ake.
I te wa e pai ana koe, kotahi te marama ko te iti rawa mo te whakapai i te hauora o to kiri. Mena ka tīmata koe ki te whakawhānui atu i nga mahinga, ka taea e nga uaua te hoki ki o raatau tawhito, ina koa ka raru koe. Mena ka tatari roa koe, me timata ano koe ki te whakaora i to raatau me te painga. Whakarongo ki to tinana, engari kaua e tatari roa i roto i te kaha ki te whakaora moni.
Ko te maha o nga wa e hiahia ana koe ki te whakaora i nga mahi maha, tae atu ki o hiahia matea tinana me te hiahia hinengaro; to oha taumaha; me to tahua. Kaore he raruraru ka kite koe i nga painga hauora hauora i te wa e pai ana koe i te maoro.
Ko te maimoatanga e whakamamae ana i te pūnaha taiao, ka whakapai ake i te rere toto me te whakawhitinga waipiro, te whakaora i te mamae mamae, me te awhina ki te whakahaere mamae i roto i nga tikanga pēnei i te mate pukupuku, te sciatica, te mokumahu uaua.
Mena ka whiwhi koe i te huruhuru kotahi i te tau, ka maamaa, engari kaore e taea te whakakore i te wa roa o te wero o te uaua. Ko te tikanga, kotahi te wiki, e rua ranei he pai mo te pupuri i to kiri kikokiko me te pai. Mena kei roto koe i te mamae tawhito, kei te whai koe i tetahi take motuhake hei whakatutuki, ka hiahia koe ki te haere mai i ia wiki (tae noa ki te rua i te wiki) tae noa ki te wa pai ake.
I te wa e pai ana koe, kotahi te marama ko te iti rawa mo te whakapai i te hauora o to kiri. Mena ka tīmata koe ki te whakawhānui atu i nga mahinga, ka taea e nga uaua te hoki ki o raatau tawhito, ina koa ka raru koe.
Mena ka tatari roa koe, me timata ano koe ki te whakaora i to raatau me te painga. Whakarongo ki to tinana, engari kaua e tatari roa i roto i te kaha ki te whakaora moni.