I te wa e kite koe i to waatea, he tino tika ki te tatari i te wa e haere ana ki te tirotiro, te korero i nga waahanga hou, te tango maha o nga pikitia, me te whaanui i te tini o te aroha me te aroha kore i te mutunga o te wa me te waahi ki te noho motuhake. Heoi ano, tera pea tetahi atu mea e tupu ana: Ki te kore te wahine marena hou e mahi maanei, kia tupato ranei, ka hapu ia.
Ehara i te mea e hiahia ana nga tokorua katoa ki te haamata i te whanau i te wa o to raua marena. Hei karo i te hapu i roto i to waatea (i tetahi wa atu ranei), he mea nui kia whakamahi tonu i te mana whanau.
Mo etahi marena hou i runga i ta ratou hone, kei te ngaro te raru nui i te kite i nga mahinga katoa i waho o te moenga. Mo etahi atu, ko te waahi kaore i hiahiatia he mea e kore e pai te tango.
Me pehea e karo ai i te mate mate
Ka taea e nga tane me nga wahine te whakamahi i te mana whanau, a he pai nga painga me nga huakore o ia tikanga. E rima nga momo o te mana whanau: i runga i te taiao, i runga i te kaute, i te whakaritenga, i te wa roa, me te urupare.
Te matapaki me to hoa i mua o to marena i te ahua o te mana whanau e hiahia ana koe ki te whakamahi kia kore ai e whanau. Ahakoa he kotahi, he huinga ranei o nga tikanga e tohua ana e koe, me whakamahi koe i te mana whanau i nga wa katoa ka marena koe ki te karo i te hapu. (A, mehemea e miharo ana koe, ae, ka taea e koe te hoko i nga potaerangi ipurangi.)
A, no te mea he Emergency
I runga i to waatea, ko te waahi o te korenga o te whana whanau ka rite ki te piriti ka pakaru, ka pakaru ranei, ka warewaretia ranei ka pakaruhia nga pire pepeha whanau ranei, he ahua ano ranei i tukua ai te pungarehu ki te tutaki i te hua manu. Kia hari, ka taea te whakamahi i te katupuku urupare (e mohiotia ana ko te "piro o te ata-muri") ki te karo i te maputanga.
He maha o nga rongoā katupuku urupare-kore-te-counter i runga i te puka pire. Ko te tino mohiotia me te nuinga o te waahi kei te hokona i raro i te waitohu ingoa Plan B.
Kia mahara kaore e whakamahia te taraiwa ohorere hei whakamahi i te mana whanau i te wa e taea ai e nga pire te whai paanga taha, kaore hoki tetahi e hiahia ana ki te whakautu i te toenga o tona waimarie i raro i te rangi. Waihoki, kia mohio ko te mea kei te haere koe, ko nga hua penei mai i te Mahere B kaore pea e taea te tiki - na he wa roa te waahanga o te whakamahere i mua i te haerenga ki te awhina ia koe ki te whakawhānui atu i taua reo tae noa ki te wa e rite ana koe ki te timata he whānau.
Hokona te Mahere B ma te ipurangi tukupapatanga aa - ipurangi me te tika mo te pupuri haumaru, whakauru ki roto i oa uta uta .
Ina Me Tohu rawa koe ki te Aukati i te Maama i to Miihana
Kia tae noa ki te maimoatanga me te rongoa mo te huaketo Zika , ko nga marena me te hunga hiko i roto i nga whenua e pa ana kia nui ake te aro ki te whakamahi i te mana whanau. Ko nga tamariki i whanau ki nga wahine hapu kua pangia ki te huaketo Zika he tupapaku o te mate kino mate. Ahakoa hoki koe ki te kainga, haere tonu ki te whakahaere i te whanau mo te iti rawa o te ono marama i roto i te keehi ka pangia koe e te iti o te moemoeka ka taea te tahuri i te hiahia o te honi i roto i te wa o te pouri.