Ko te pai ko te kupu hou wera i roto i te pakihi mokowhiti. Koinei te tino tautohetohe a te tangata ki te kore e kite i nga pungarehu hei mea ahuareka, he wheako pai ka taea te tapahia mai i te moni o te whare.
Ko te pai ko te noho koe i roto i te ahua o te hauora pai, te oranga, me te kaha, me te haumi moni, te wa me te kaha i roto i nga mea ka awhina ia koe ki te whakatutuki. He pai te kai, te mahi, me nga maimoatanga rite te maama me te tinana e pupuri ana ia koe i te pai o te mahi.
Ma te pai e pai ake ai o tatou oranga me te pai ake.
Te Hanga Spas Ko tetahi Wahi o to Mahere Mahere:
Ka taea e te kaitoha kounga, te kaiwhakaako takitahi tetahi waahanga o to maatau mahere mahere. Ka taea e maatau kia kotahi te wahanga rua ranei i te marama kia mau tonu o tatou uaua, kia kite i tetahi kaiwhakangungu whaiaro i te whare takaro, haere haere, kitea he akomanga yoga.
He maha nga ra o te ra e "pai" i to ratau ingoa, ka karangahia he pokapu hauora. Engari ki te titiro koe ki te noho ki te hawhe mo etahi ra, neke atu ranei hei awhina i a koe i te ara ki te pai, tirohia te waahi ka taea te whakarato i te wheako rumaki katoa i roto i te oranga hauora.
He maha nga ingoa rereke mo nga mokupuku me te arotahi pai. Ko te waahi o te waahi ko te whakapumautanga motuhake ki te pai, engari ko te ingoa kaore i pa ki te iwi. He pai ake te mohiotia o te haumaru hauora , engari kaore i te whakamahia i roto i te pakihi mokowhiti no te mea he penei te korero. A, no te mea he maha nga tangata e rapu ana i te ipurangi mo nga "awatea toa", kua hurihia e etahi waahanga pai te ingoa hei whakaatu ake i te pai ake o te rapu.
He aha te titiro atu i roto i te puna pai:
Koinei te mea e rapuhia ana e koe mehemea e hiahia ana koe kia whai wheako hauora katoa hei whakauru ia koe ki te whakawhanake i te oranga oranga hauora:
- te waatea e whakanui ana i nga karepe katoa, nga hua hou me nga huawhenua me te matauranga kai
- he mahinga katoa o nga mahi whakangungu me nga akomanga whakaiti
- nga rongoā hauora rongoa tae atu ki te maama
- nga korero whakaako e whakaako ana ia koe ki te whakawhanake me te pupuri i nga tikanga hauora ki te kāinga
Ko etahi o nga waahi rongonui rongonui ko nga ingoa kei te Golden Door , http://spas.about.com/od/spareviewsinarizona/en/crtucson.htm">Canyon Ranch me Miraval , he tino rerekē te ahua me te ngakau. Ko te nuinga o nga waahi ka pai kia noho ki te rua, e toru ranei nga po ki te whiwhi i te painga katoa.
He rereke te mokowhiti o te hauora mai i nga whare taone:
I nga wa o mua, ka tukuna e nga mokowai maatauranga nga maimoatanga mokowhiti i te taha o te korowha, te taakahi, te kaukau, me era atu mahi mahi whakangahau e whakamahi ana i to raatau taangata (te hiko, te hiko, te waa-waahi). Ko nga mea katoa ka waiho hei mahere, kaore i te huarahi whakauru katoa i roto i nga waahanga pai.
Ko te nuinga o nga mokowhiti whakawhitinga e whakarato ana i etahi waahanga hauora hauora me te kai pai. He maha o nga waahi ka whai waahi ki a raatau, me te waahi i etahi waahi ki te raupapa o nga karaehe hauora. Ka taea e ratou te utu mo nga ratonga hauora, kia kore ai hoki he utu. Ka taea e ratou te utu whakauru mo te whare takaro me te mokowai kaore koe e whai maimoatanga.
I nga tau tata nei, ahakoa kua rereke nga raina. Ko etahi o nga mokamoka hauora e karanga ana ko nga ratonga hawhe ki te whakaatu pai ake i te rapu. Ko etahi o nga kaainga me nga whare kaainga e kii ana i nga waahanga o te waahi ahakoa ahakoa kaore e rite ki nga waahanga tuku iho katoa, he nui te whakamahere tinana me te ako. A, kei te kaha nga mokomoko ki te mahi i nga waahi o te hauora pai, tae noa ki te waahi o te whakauru i nga rata taiao ki nga kaimahi. Ko to painga pai ko te whakatau i ta koe e rapu ana kia kite ko wai kei te tuku.
Ko te Kai Whai Hua:
Ko nga mokamoka hauora e tino mahi ana i nga kai hauora, engari he rereke nga whakaaro. Ko etahi o nga mokamoka pai kei te painga ki te mate taimaha, me te nui o nga kaimoana me te mana o te waa. Ko etahi atu he kaupapa matauranga-katoa-e taea e koe te kai. Ko te nuinga kaore i te inu i te waipiro, engari ko etahi e mahi ana i te waina me te kai hakari.
Ahakoa te whakatairanga i nga waahi haerenga ki te hauora, nga kai katoa, kaore i te mea he paraihe.
Ko te Tangata Tino Ora:
Ko te puna pai te wairua o te hoahoa. Kei a koe nga tangata whai whakaaro-a-iwi e toha ana ki a koe ki te hauora. He maha nga manuhiri i te wa kotahi ka taea e koe te mohio ki nga tangata ahakoa ka haere koe anake. Ka haere nga ririki iti ki runga i nga hike, tango i nga akomanga mahi, me te tuhi tahi i nga tepu. Kei te nuinga o te wa ko te kaha o te kaimahi-ki-manuhiri, me te ngahau o nga kaimahi.
Wellness Spa Personalities:
He rerekē nga momo mokomoko me te rerekē i te rahi, te utu, te tautuhinga me te hōtaka. Ka taea e ratou te whakauru ki nga wahi katoa mai i te 8 ki te 250 nga manuhiri, me te tata ki te 60. He maha nga utu e haere mai ana, mai i te nuinga o nga putea tahua e rua rau taara i te po ki te $ 8,000 i te wiki. Ko etahi ka whakawhitingahia te kawheta me etahi atu-ka taea e koe te kai. Anei etahi atu korero i runga i te huarahi ki te whiriwhiri i te waahi whaimana.