He pai te haere i roto i nga ngahere. Engari ko te wera o te ngahere ... e kore e pai ake te pai? I timata ia i Iapani, a, kei te rapu i tana ara ki te mokowhiti puta noa i te ao.
Na he aha te rereke? Ko te horoi i te ngahere he nui ake te whakaaro. I te kore e pakaru i roto i nga ngahere, ka haere koe me te torotoro, me te whakaaro nui o tou hinengaro - me nga whakaaro katoa e tuwhera ana ki - nga tangi, nga kakara, me nga tae o te ngahere, e ai ki a SpaFinder, i tautuhia te tipu o te ngahere hei tetahi o nga nga waatea wera o 2015 ..
Ko te tau i hangaia e te Kawanatanga Iapani i te tau 1982, ka puta mai i te reo Japanese i te shinrin-yoku, ko te tikanga o te "tango i te ngahere o te ngahere." E whakaatu ana nga rangahau i Iapani ka taea e te ngaru ngahere te whakaheke i te toto toto, te taangata ngakau, nga taumata cortisol me te mahi atawhai taioha me te taangata o te taone, me te whakaiti i te kaha me te pouri.
Ma te ngaru o te ngahere me te whakangungu ngahere e arahina ana e nga tohungatanga e kiia nei ko shinrin-ryoho , ka tutuki te whakaaro ki te taiao. "Ko te whāinga ko te 'horoi' i nga taiao tinana me to hinengaro katoa i roto i te ngahere o te ngahere," e ai ta SpaFinder. "Kaore e haere ana i te hikoi ki konei, kei te tere haere koe, kei te kaha, kei te hinengaro, ka mutu me te wheako i nga mea katoa e hopu ana i to wairua - ahakoa te inu i te kakara o taua haurore iti, kaore ano hoki i te ahua o taua kiri birch."
I Hapani, e 25% o te taupori e uru ana ki nga ngahere ngahere, me nga miriona e haere mai ana ki nga mahere Ngaherehere Ngahere 55+ i te tau.
Kua whakaritea etahi atu pae 50 mo enei tau e 10 e whai ake nei. Ko nga manuhiri ki nga Arapihi Ngahere Arapihi a Tiapani e whakaatu ana ka kiihia kia tukuna o raatau toto me etahi atu koiora ki mua i te waa me te "panuku," i te rapu mo nga raraunga-ake. Ko te tipu o te ngahere he nui noa atu i nga waahi penei ko Korea (ko te ingoa ko te salim yok ), ko Taiwan me te Finland.
Nga tauira o te horoi i te ngahere i te US
- Ko Blackberry Farm , he tau 30-tau i roto i nga moutere o Smoky Mountains o Tennessee, i whakatuwhera noa i te Wellhouse, he pokapū whaoatea / pokapū whanui, me te arotahi ki te horoinga ngahere a Iapana. Ko te mahi hou o tana mahi "Nga Mahi Whakaora Ngaru" (mai i nga waahanga o mua me te whakaaroaro ki te hikawanui) ka mutu te mutunga o te waahanga i roto i te ngahere, me te whakamahinga o te ngahere i te ngahere, te tipu me nga otaota, me etahi atu.
- Ko Woodloch Lodge i te Pocono Mountains o Pennsylvania, kua tapiritia e ia he kaupapa horoi Bathing, me nga huarahi e arahina ana e nga kaihautū o te hunga kaihauturu i te ara o te shinrin-roku: te whakaaroaro, te manawa hohonu, me te whakatairanga mo nga tipu / otaota.
- Ko Stowe Mountain Lodge, he hikoi-a-pai te noho i Vermont, kua tapiritia he kohinga "Wei to Wellness", koinei te kaupapa o te "Mindful Snowshoe Tour" e hāngai ana ki nga maatai-ngaru-ngaru a Japanese.
- I roto i te ngahere-nui o Kanata, ko te whakataunga koraha o Trout Point Lodge i Nova Scotia i hanga ai te ngahere hei horoi i te waahanga.
Ko nga tangata o te taone nui e hiahia ana ki te whakaora i te ngahere. I roto i te UK, Kei a Center Park nga kohinga o nga "ngahere ngahere e rima", he tino ataahua "nga ngahere ngahere" me nga menus o te wai, nga mahi hauora, me nga mahi mokowai e horahia ana i roto i te 400 eka ngahere.
"Kaore e whakamahia ana e matou te waahi 'ngaru tihi' engari, engari ko te huarahi pai ki te whakaahua i nga manuhiri wheako e pai ana ki te noho tahi me te tata ki te taiao," ko Don Camilleri te kaiwhakahaere, Tuhinga o mua.
"Kei te karapotihia nga roto kaukau e nga ngahere, kei te haere mai tetahi taangata o nga ngahere ngahere, me te mahi tahi me Ahitereiria Schletterer Consult kua hangaia e ratou te Thermal Suites auaha e whakaekea ai te hinu me te hinu ki te ngahere, te ngahere o te ngahere 'noa i te ua.
"Ehara i te mea e miharo ana ko nga taone nui e rite ana ki a Japan me Korea ka rere ki te ngahuru ngahere, engari i te wa e pa ana te ao ki te taone nui rawa i roto i te hitori, koinei te ahua o te" tahuri Japanese ", ka mea a SpaFinder.
E rima tekau ma wha ōrau o tatou e noho nei i nga taone, a, ka piki ake taua tau ki te 66 ōrau i te tau 2050.
A, i te nuinga o nga tangata e haere ana ki nga ngahere e rapu ana i te hauora me te whakahou, ka kitea e nga tohunga he huarahi auaha ki te kawe mai i etahi atu aratohu matomato ki te wahi e noho ana te nuinga o nga tangata inaianei: te pa.