Te ra, te moana, me etahi o nga waahi nui o te whenua
Ma te ahua o te rangi, ko te āhuarangi o te taiao me te taatai moana, ko San Diego he taonga kore whakapono o nga waahi nui o Amerika. Ko tōna āhuarangi, ko te āhuarangi o te āhuarangi o te āhuarangi e 70 nga nekehanga o te tau. Tāpiri atu ki taua 70 maero o te takutai moana o te Moana-nui-a-Kiwa i te taha o nga puke taapiri me nga waahana hauora, a kei roto koe i pararaiha ... i te tau.
Ko te rohe o San Diego i whakatairanga i etahi o nga waahi rongonui tino rongonui me te ataahua o te whenua, tae atu ki a Golden Door, Cal-A-Vie me Rancho La Puerta. Koinei te kainga ki tetahi o nga taone nunui tuatahi o Amerika mo te moana, ko Hotel Del Coronado, i tuhia ai ko " Some Like It Hot ". Na ko te wahi i whakarewaina ai te waahi o te rahui tuatahi, te Costa Costa Resort me te Spa. He nui rawa te hītori hītori i San Diego. Tika tika ki roto, nga hoa aroha.
01 o te 06
I hangaia te whare rongonui o te Hotel del Coronado i te tau 1888, i te wa i whakapono ai nga iwi o Victor i te mana whakaora o te ra, te horoi o te moana me te hau hou. I tae mai nga kaiwhaiwhai i konei mai i tawhiti me te whanui, a he pai to ratou whakaaro ina whakaarohia e koe.
Ko te "Grand Lady i te Moana" e whakaturia ana ki tetahi moutere (te tikanga he piringa) i waenganui o te taone o San Diego me te whakahau i te maero me te haurua o te takutai. He Tohu Whenua Taiao, he rongonui mo te hotera Victorian mo te mea e whai hua ana i roto i etahi ko te Hot Hot a Marilyn Monroe, ko Tony Curtis, ko Jack Lemmon. E tekau ma wha nga peresideni, i noho ano hoki ki reira!
Ko te Spa i Hotel del Coronado i whakatuwheratia i te tau 2007 me te 21 o nga ruma maimoatanga, me nga wahi tapu, nga waahi rewharewha, me nga ruma ngaru. Ko tetahi paparanga taatai me te awa e ngaro ana te titiro ki te Moana Nui o te Moana-nui-a-Kiwa, he waatea ki te waatea. Ko nga raina o te raina ko Eminence Organics, Epicuren, ko te Kamupene Soap Natural Natural San Diego, ko Babor. Momo: Te haurua o te moana.
02 o te 06
Ko tetahi atu whakaari whakamiharo mai i San Diego ko te waatea hou. I whakatuwheratia a La Costa i te tau 1965 me te papa taraihi nui, nga papa taraiwa, me te mokete. Ehara i te mea nui ki te tuku atu ki to hauora ... kia rite ki te mahi ki nga mahi ngahau.
I te whakatuwheratanga o te $ 3 miriona La Costa Spa, ko te mea tino nui rawa atu i roto i te ao, kaore ano i pakaru i roto i ana pokapu kaukau, i nga whakataetae volleyball, i ana me ana tawai, o ana homa, me ana puna wai kohuke.
Frank Sinatra, Dean Martin me Bob Hope i aroha ki te korowha. Ko Charlton Heston, ko Johnny Carson raua ko Desi Arnav te waimarie. Ko te haumaru he haumaru mo etahi o nga tangata tino kaha o te ao, tae atu ki a Richard Nixon, Jackie Kennedy, me te Tumuaki whakawa a Earl Warren. I hohoro a Costa Costa hei turanga mo te hunga whiriwhiri Hollywood e hiahia ana ki te wheako i te "Te Costa Lifestyle".
Mai i taua wa, kei te haere tonu te kohinga ki nga manuhiri e rapu ana i te pai me te taangata. Ko te whakahoutanga o te $ 50 miriona hei whakatairanga i te hokinga, tae atu ki te haurua e whakahuahia ana e Sylvia Sepielli , te whakanui ake i te hau o te ahuareka me te mahi. Na, ko Omni La Costa Resort & Spa e whakanui ana i nga waahanga korowha 18-poka me te neke atu i te 600 nga ruma ki 400 eka. Momo
Tuhinga o mua
Ko tetahi o nga mea whakamiharo me nga mea whakamiharo e pā ana ki a La Costa, he rua mokowhiti motuhake, ko Chopra Center mo Wellbeing, i whakaturia e nga kaitoho o te ao rongonui a Deepak Chopra, MD, me David Simon, MD i te tau 1995.
Ko ona maimoana kei runga i Ayurveda, he maimoatanga whakaora mo te 5,000 tau kua hangaia hei whakaora, hei pauna, hei whakaora ia koe i te taumata o te taiao paku. Ko o ratou tohunga whakangungu motuhake e whakarite i nga maimoatanga, te whakamahi i te hinu-a-hinu, nga paoa, me nga tikanga whakahirahira hei whakatau i to momo-whakaaro-tinana.
Hei tauira, mehemea kei te raruraru koe i nga raruraru o te manukanuka me te whakamamae, ka arotahi koe ki te whakamaoho me te taatai i a koe, te whakamahi i nga hinu o te wera mahana, me te whakamohoatanga o te whiu a te mate ka whakamutua e te tinana o te hinengaro hinengaro.
Ka whakaratohia ano hoki e te pokapū he maha atu o nga awheawhe me nga rerenga, tae atu ki nga mahinga raupapa me nga waahanga o te yoga e pai ana mo nga manuhiri o te hokinga mai, te whakakotahi i nga mahi whakaora o te Tai Rawhiti me te pai rawa atu o te rongoa o te Tai Tokerau. He tino taonga nui tenei i roto i te waahi takurua taketake.
Tuhinga o mua
Golden Door, Escondido, California
Kei muri i te Golden Doors he ao Japanese-faauruhia o te ao me te whakahoutanga. Whakaahua na Golden Door I whakatuwherahia te Golden Door i te tau 1958 ki te taha o San Diego, ki te hokinga atu ki te mano tini o Hollywood. Ko te mea tonu, he tokomaha e whakapono ana, ko te waahi pai rawa o te ao. He rite te ahua o te tireni Japanese e kiia nei ko te ryokan, ko Golden Doo he wahine tino mohio, he kounga teitei, ko te haurangi o te raumati, kaore ano i te waa ka whakaatuhia e te puna. He wiki nga tane me te marena, heoi.
Ko te Golden Door e whakarato ana i te taumata ratonga motuhake no te mea he torutoru noa nga tangata - ko te nuinga o te wha tekau nga wiki i ia wiki, i roto i to ratau ake ruma. I te wa e whitu nga ra e timata ana i te Rātapu, me tatari koe i te whare i te ra i roto i te ruma, me te toro atu ki a koe ano ki te taha o te tangata turoro ki te korero i tetahi ahua ataahua ataahua (18 nga maimoatanga katoa).
Kei runga ake i te 40 nga mahi whakangungu e whai ana i nga hiking, nga yoga, nga Pilates, te kanikani, te taraiwa, te T'ai Chi me te kopere a Golden Door. Whakamahia te whakaaroaro, haere i te Labyrinth, haere atu ki etahi atu waahanga arotahi me nga whakaaturanga o te ahiahi. Patohia: ko te kaainga haerenga me te waatea.
Tuhinga o mua
I whakatuwheratia a Cal-a-Vie i te marama o Hanuere 1986, me te kawe mai i nga mema o mua me nga tawhito mai i France, tae atu ki te whare karakia 400-tau mai i Dijon, i reira te maha o nga marena. Whakaturia ki te 200 nga eka ra-ra, ko Cal-a-Vie nga painga nui o te Moananui-a-Moananui, i te iti rawa ki te 400 nga waewae te roa, me te whakaoti i te paparanga o te ra, i te paatai takitahi ranei.
Ko te waahi o te whaainga e honohono ana i nga kaupapa rongonui o te ao Pakeha me nga ariā o California mo te hauora, te hauora me te kai. I te tau 2007, ka whakatokia e John and Terri Havens nga mara waina 12-eka ki a Cabernet Sauvignon, Cabernet Franc, me te karepe Merlot. Ka hangaia e ia he waina whero pai, me te raina hua pai Vinothérapie o te waatea, mai i te kiri o te karepe me te uri purapura o te kotinga.
Ko te Hauora Hauora a Cal-a-Vie ko te waahi whaimana anake i te ao hei whakauru i te papa korowha 18-poka, ko te Vista Valley Country Club. Tirohia he aha te nui o te waahi o San Diego? Nga mea katoa e hiahia ana koe, kei a ratou! Momo
06 o 06
He pai, i waho o Tecate, Mexico. Ko Rancho La Puerta anake te haora mai i San Diego, me tetahi o nga kaiwhakarato kaukau nui ka mahi i te mahi manene i konei. Koinei te wahi whanau o te waahi o te tau hou. I te tau 1940, ko Edmond Szekely, he tangata Hungarian i ako i nga taangata o mua, "ki te rapu huarahi ki te whakamahi i te oranga taiao ki te ahurea kore ake," me tana wahine taitamariki, a Deborah Szekely , i whakatuwheratia te Rancho La Puerta hei wahi mo "nati hauora." Ka whakaturia e nga manuhiri o ratou teneti, ka rere ki roto i te awa, ka whakamatau i nga kaupapa hauora katoa me te kaupapa kai me te whakarongo ki nga korero a te Ahorangi.
I tenei ra he nui atu te ahuareka, engari he tino whakamiharo me te pupuri i ana tikanga tuku iho me nga manuhiri e whakaako ana i te tuhituhi me te whakaahua, te mahi waiata, me te korero. Ko tetahi o nga mea pai mo Rancho La Puerta ko nga tangata e tutaki ana koe.
Whakaturia ki te 3,000 eka, ko Rancho La Puerta kei te tata tonu ki te whakatuwhera, ki te taone whanui ka taea e koe te hike mai i te ata tae noa ki te po. Kei a ia ona eka e ono eka-eka, e whakarato ana i te kai mo te waatea, a, he pokapū tipu ataahua e huaina ana ko "La Cocina Que Canta" me te kai kaore i te whakaari.
Ko nga akomanga me nga ngohe kei roto ko Pilates (Reformer and Mat), he nui nga waahanga o te yoga, nga hikoi aratahu i runga i te 25 maero o nga huarahi mohoao, Feldenkrais, poipoi ngoikore, puoro cardio, T'ai Chi, trekking, TRX, akomanga wai-katoa nga momo, te kanikani, te whakangungu mahere, te NIA (Neuromuscular Integrative Action), te whakangungu kaha me te kore nga pauna, te toronga, te whakairi, te kettlebell, te cardio-cycling, te whakaaroaro ... ka whiwhi koe i te whakaaro. Momo