Ko nga Tohunga o te Diarrhea Travelers: Koinei te mea e hiahia ana koe ki te mohio
Ka pa ki nga kaimene katoa i tetahi wahanga ranei, kaore ano pea i te painga, ko nga mahere raupapa rawa. Ko te mate urupare o nga tangata e ahuareka ana, engari ko te ahua tata o te ora i runga i te huarahi. I konei, e korero ana ahau mo nga tohu ka taea e koe te tumanako, me pehea e kore ai e tango i te waahi tuatahi, me te aha e taea e koe te mahi kia wawe wawe.
He aha te Tino Tae Haere?
Ko te mate pukupuku o nga tangata he mate pukupuku e pa ana ki nga kaimori haere.
Ko nga tohu tawhito ko te diarrhea, te kaunu me te kopu. Ko te 50% o te hunga tere e kite ana i te marearea o te hunga tere i etahi wa i a raatau haerenga, ina koa kei te haere ki nga whenua whakawhanake.
He aha nga tohu?
Ko nga tohu o te marearea o te hunga tere he:
- Tuhinga o mua
- Te wero me te ruaki
- Fever
- Nga pupuhi
- Nga mate o te hiahia
- Pupuhi
- Malaise
- He pupuhi me te mate mamae
He aha te take e puta ai, me pehea e taea ai e koe te karo i te tiki?
Ko te take nui o te mate urupare o nga kairui ko te kohi o te kai me te wai poke, me te kai ko te take matua. Ko te nuinga o nga take ka meinga e te bacteri E Coli. Ahakoa te whakapono nui ko tetahi o nga huarahi tinowari ki te karo i te hopu i nga mate o te hunga tere ki te kai i nga whainga kai o nga huarahi rongonui - ina koa i te tonga o Ahia. Ko te hiahia mo te taraihu me te piki nui, me te wahi e kite ai koe i nga kai kei mua i a koe.
Mena kei te haere koe ki tetahi whenua e mau ana i nga kaha me nga take me te hauora (he tauira pai a Nepal), me whakaaro koe ki te karo i nga miraka, hua me nga huawhenua, me te kore e kai.
Ko te inu, te pia me te waina, te kawhe wera me te tea, me nga hua e taea te pekehia me haumaru - tirohia noa nga ipu kua oti te hiri i mua i te hoko ia ratou!
Me pehea e taea ai e koe te awhina?
Tuatahi, e hiahia ana koe ki te ngana me te karo i te mahi ma te Imodium. Ko tenei katoa ka whakaroa i to mate kia tae noa ki te ra e whai ake nei.
Ko te take anake hei tango i te Imodium ki te mea he roa te tere pahi i mua i a koe, ka mohio ka tono koe ki te kaiarataki kia mutu mo te waahi horoi i nga meneti katoa! Mena he mea kei a koe kaore e taea e koe te tiki mai i te tango i te Imodium. Mena ka taea e koe te maere me te takoto noa i roto i to whare manuhiri kia pahemo atu, karohia.
Muri iho, ka hiahia koe ki te pupuri i a koe kia rite ki te whakamamae - e tumanako ana kua uru koe ki etahi taputapu rehydration i roto i to kete kete awhina e taunaki ana! Ka hiahia koe ki te whakamatautau me te tango i te pupuhi i roto ia koe i te tere me te wai, ka taea hoki e nga reahi rehydration te awhina ki tenei. Ka taea e te mate pukupuku te whakamamae kia tino inu koe i nga mea e taea ana e koe.
Ko tetahi atu huarahi ki te hamani i nga mate o te hunga marearea ko te karo i te kai mehemea he mea ke. Mena kei te raru koe me te whakaaro ko te kai ka tukuna koe kia eke ki te kai mo nga ra torutoru ka pai ake koe. Ka awhina te kai o te wai ki te tiki i te pupuhi mai i a koe, kaore koe e tupono ki te kai atu i tetahi atu mea ka taea e te mamae!
Me waiho e koe te patu paturopi mo te hokinga whakamutunga kaore ano te nuinga o nga take e ora ake me te kore o te mate paturopi. Ko te kahe anake ka pumau tonu mo te wiki kotahi, kaore hoki he tohu o te pai ake.
I roto i taua take, ka hiahia koe ki te haere ki nga taakuta me te kite he aha ta ratou e whakaaro nei he kaupapa whakaora.
Kia pehea te roa e mutu?
Kaore he whakautu pai, ahakoa ko te mea pono. Engari, ka korerotia e ahau ki a koe, i roto i taku wheako, i roto i te tekau ma rua ranei nga wa kua mau ahau i te mate o te tangata haere, e 48 haora te roa. Ko te tino kino o tenei mea ko te nuinga ake i roto i nga haora e 24, a ka mahue ahau kaore e raruraru mo te ra i muri iho. I muri mai, he rite tonu ahau ki te timata ki te whakaatu i te kai ki taku kai.
Mena ka roa mo te roa atu i te whitu nga ra ka kimi i te taote kia hiahia koe ki te patu antibiotic.