Nga Wahi ki te Whakakore, Retreat, Relax i New England me New York State
Kei te titiro koe ki te rere atu i te katoa? Whakatika? Hokihia? Whakahouhia? He pai, he maha nga waahi a te New England, me nga rerenga o te yoga ka taea te whakaki i te pire. Anei he tauira o etahi o nga rerenga hauora hou o Ingarangi.
1. Rangi Range
Ko te "whenua o te ahhh" he tata atu ki a koe! Ko tenei mokete i roto i nga Berkshires o te Hauauru o Massachusetts e whakarato ana ki a koe he waahi ki te kaha, ki te kore mahi ranei e hiahia ana koe. I roto i nga whakahere maha, ka kitea e koe he aromatawai hauora whaiaro me te whakawhitinga whakaaro, te painga o te hauora, te pai o te wairua, te whakaaroaroaro, te ahupuku, te tunu tunu, nga maimoatanga me te kiri, te whakamaroki wai, te yoga me te nui atu.
Wāhi : Lenox, Massachusetts
Ngā Mahi : Ka taea e Canyon Ranch te whakarato i nga ratonga mokowhiti, nga mahi hauora me nga whai wāhitanga mo te whakarahi ake i te wairua, te hauora me te whakaora.
Kaikai : Ko nga waahanga hauora, koiora nga mea ka kitea e koe i Canyon Ranch.
Ko nga whare : Ko te noho o te katoa ka uru ki nga kai, nga ratonga mokowhiti, nga mahi hauora, me nga whakauru i roto i te pokapii 126-ruma; whiriwhiri mai i te ruma pai, te ruma whakahaere, te mahinga kai papai. Kia 14 tau te pakeke. Ka taea te whakarite mo nga kuri iti.
Ko nga utu : Ka timata te utu ki te $ 1,800 ia tangata, te noho rua, mo te poutoa e rua po. He rerekē nga rereketanga o te kohinga i runga i te wa, te roa o te noho me nga ratonga e hiahiatia ana.
Whakaaro: Pānuihia nga arotake a Canyon Ranch i runga i te Marae.
Mō ētahi atu mōhiohio: Me waea kore utu: 800-742-9000.
2. Te Spa i Norwich Inn
Koinei te whenua rongoa whenua a te Mashantucket Pequot Tribe hei wahi pai mo te hokinga hauora.
Ko te tautuhinga? E wha tekau ma rua eka o nga kari, nga waahi, me nga puna wai-puna. Kaore koe e kaha ana ki te kaha ake?
Wāhi : Norwich, Connecticut
Nga Mahi : Ka kitea e koe he waahanga katoa o nga maimoatanga tinana; hiako tinana; nga maimoatanga ataahua; ngohe ngohe; hōtaka mo te whakahoutanga o te hinengaro, te tinana, me te wairua; nga kaute kaari pepa; Ngā tikanga Ayurvedic me te ake.
Te kai : Ko te Kensington's Restaurant te kai i te kai o Ingarani hou me te tini o nga momo kaiwhenua me te waaawa. Ma te Pakihi a Ascot e tuku mai i nga whare tawhito o Niu Tireni hou me te whakakii.
Noho : Noho i te whare o Georgian-style, tae atu ki te tau 1929, ki te whiriwhiri i tetahi taangata motuhake me tetahi wahi ahi reka me te taapiri mo te tahae.
Whakaaro: A tai'ohia te arotake o te Spa i Norwich Inn i runga i te Huihuinga.
Mo nga utu me etahi atu korero: Karangatia 860-425-3500 ranei kore utu, 800-ASK-4-SPA.
3. Topnotch Resort
Ko te Topnotch Resort o Vermont e whakarato ana i te mokowhiti e 35,000-tapawha-whanui, me te whare haumanu kiri, te whare ataahua, te solarium, te poka wai-a-tawhio noa, te whakangungu taimaha me nga akomanga ngoikore katoa, me te kore e patu i nga ahuareka o te moutere maunga o Vermont.
Wāhi : Stowe, Vermont
Ngä Mahi : Ka kitea e koe he nui atu i te 100 nga maimoatanga mokowhiti me nga kaupapa hauora me nga kohinga e tuku ana ki a koe ki te whakamahere i tetahi mahinga ahurei, hauora.
Te kai : Ko te tahua i Flannel, te tipu waitohu i Topnotch, e whakaatu ana i nga mea hou, i nga mea e kohia ana e Vermont.
Ngä Whare : Whiriwhiria he hotera hotera, tetahi atu hokinga atu ranei ki a koe. Kei te wātea nga korero tere me nga waatea.
Whakaaro: Whakamahia nga korero o Topnotch Resort i runga i te Marae.
Mo etahi atu korero: Karangatia 802-253-8585 ranei kore utu, 800-451-8686.
Kei te titiro koe ki te rere atu i te katoa? Whakatika? Hokihia? Whakahouhia? He pai, he maha nga waahi a te New England e taea ai te whakaki i te pire. Tenei e rua atu o nga rereke hauora o Ingarangi hou.
4. Te Kipiri Center mo te Yoga me te Hauora
Mena kei te rapu koe i te taahiraa, ka tahuri ki tenei reti i roto i nga Berkshires o te hauauru o Massachusetts kua karangahia e te magazine magazine Newsweek tetahi o nga "waahi-kore," motuhake e whitu "i te ao.
Wāhi : Stockbridge, Massachusetts
Nga Mahi : Ko te aro nui ki Kripalu kei te titiro ki roto, a, ko te mutunga, ka kite koe i nga awheawhe i runga i te yoga, te whakaaroaro me te YogaDance ™ - he huinga ahurei o te yoga me te kanikani puoro. Ko nga ratonga hauora, tae atu ki te tahua, te paora, te kiri me te tiaki tinana, me etahi atu, kei te whakaekea hoki. He taone takitahi hoki kei te moana o Mahkeenac mo te kaukau me te taatete.
Noho : Mahia mai i nga whare noho, takitahi, takitahi, whare noho. He ngawari nga whare noho katoa, kaore he waea, he waea pouaka ranei.
Whakatau : Kei te ipurangi he rarangi utu mo nga ratonga hauora. Mo nga utu mo te utu mo te po, rēhitatia he ipurangi, ka karangahia ranei te nama kore utu i raro nei.
Whakaaro: Pānuihia nga korero a Kripalu ki runga i te Marae.
Mō ētahi atu mōhiohio: Karangatia 413-448-3152, kore utu rānei, 866-200-5203. Ka taea hoki e koe te whakamahi i tenei puka ipurangi hei tono i tetahi kape o te mahere hōtaka matawhānui.
5. Omega Institute
Whakaarohia te puni raumati mo te tipu o te wairua. Ko tenei ahuatanga rererangi i roto i te taone hou o Niu Ioka e whakarato ana i nga waahanga o nga papatono kua taatai hei whakanui i te hinengaro, te tinana, te ngakau me te wairua. Ka taea e nga manuhiri o Omega te whakamahi i te taiao taiao mo te taiao e tino kaha ana ki te whakahihiri me te toronga, ahakoa te uru atu ki nga mahi a te yoga, te mahi hinengaro me te haere ki nga awheawhe.
Wāhi : Rhinebeck, New York
Nga Mahi : Ko nga awheawhe, nga huihuinga me nga hokinga o nga mano o Omega he maha, he rereke, ka taea hoki e koe te whakaki i ou ra ki te yoga, Tai Chi, te whakaaroaroaro, nga kaupapa ako, nga waahanga hauora me nga kai hauora.
Noho : Ahakoa e manakohia ana nga manuhiri o te ra ("utu utu" e hiahiatia ana), ki te painga ki nga painga katoa o te mawhiti pai, noho mo etahi ra i roto i tenei waahi hihiri, kei reira nga whare taapiri i nga pae puni ki te whare horoi ki nga whare paipai me nga he pati tūmataiti.
Ko nga utu : Ko nga reiti-paanga-e toru nga kai i ia ra, te whakamahinga o nga waahanga me te raupapa o nga hōtaka me nga mahi. Ko nga utu atu mo nga mahi akoranga me nga ratonga hauora.
Mo etahi atu korero: Karangatia 845-266-4444 me te kore utu, 877-944-2002.