E ai ki a Tatauranga Canada, tata ki te 8 pauna o nga Iwi o Ontariana kaore he taote a te whānau i te tau 2014, na te mea kihai i kitea e kore e kitea tetahi. I runga i nga toenga o nga tatauranga, kaore matou i te kino ki etahi o Canada, engari ki te mea ko koe tetahi o nga kainoho o Ontario e hiahia ana ki te taakuta engari kaore e taea e koe te kimi tetahi, kaore he pai ake i te tau toharite .
Ahakoa kua neke koe, kei te whakamutua to taakuta, kaore ano hoki koe i te rata waahi roa, ko te wa ki te timata ki te rapu i te taote a te whanau i mua i te hiahia kotahi.
Anei etahi tikanga rapu takuta kia timata ai koe.
Whakaotihia te mea nui rawa ki a koe
I mua i te tīmatanga o tō rapunga, tangohia te wa ki te whakaaro mo te mea e rapu ana koe i roto i te rata a te whānau. He mea nui ki a koe te ahua o te taakuta? He mea nui kia tata ratou ki te whakawhiti, ki te tuhi waka ranei i te taha o te tatau? Kei te rapu ranei koe mo te taote e tino whai ana ki to whakaaro whaiaro hauora whaiaro, ahakoa ko wai, ko hea ranei? Ko tehea e whakarewaina i te patai - ka mohio koe he aha taau ake whakaaroaro hauora? Tukua he whakaaro nui me te rarangi i mua i to tīmata i to rapunga.
Korero ki to Kau Taimana Tawhito
Mena ka hiahia koe ki te taakuta hou no te mea kua neke koe, kei te whakamahere ranei koe ki te neke, me tono atu ki to taakete o naianei ko te mahi tuatahi. Ka taea e ratou te mohio ki tetahi tangata i te takiwa e neke ana koe, a ka taea e koe te korero tika. Ka pera ano ki te hiahia koe ki te taakuta hou no te mea kei te whakamutua to taakuta tawhito.
A ani i te utuafare e te mau hoa
Mena kaore kau he taakuta, kei te ngana ranei koe ki te whakarereke i nga taakuta no te mea kaore koe i te waimarie, ko tetahi atu ko te uiui ki te whanau me nga hoa ki te taunaki i to taatau pukupuku o naianei. Me tino uiui koe, no te mea he aha te tangata e whakaaro ana ki nga ahuatanga o te taana i roto i te rata a te whanau, kaore pea e rapua e koe.
Mena he pai te rite o te horopaki, ka taea e ratou te karanga me te ui ki te whakaae a te taote ki nga turorotanga hou, no te mea ko te manawanui kei a ratou he rereke ke atu ki a koe mehemea ka karanga koe i te makariri.
Rapua nga pokapū hauora i to rohe
He maha o nga whare hauora hauora i Toronto e whai ana i te maha o nga kaitohutohu e mahi ana i roto i te whare kotahi - he maha o nga kaitohutohu me nga tohungatanga. Koinei tetahi o nga painga o te whai i to taakuta i roto i tetahi pokapū hauora, ka nui ake i te meka kei te maha nga waahi, te rongoā me te ara pea i te whare haumanu i roto i te whare. Ko te mate, ko te tikanga, ko enei waahi kei te tino pukumahi. Heoi ano, kei te nuinga o te takiwa whakauru pokapū ka taea e koe te karanga, te haere ranei ki te kite mehemea kei te whakaae tetahi ki nga turoro hou.
Whakamahia te Rapu Rapu CPSO
Mena kaore e mahi ana nga kaitono whaiaro me nga kaimataro o te takiwa, ka taea e koe te haere ki te paetukutuku o te Komihi o nga Whanaketanga me nga Tohunga o Ontario me te whakamahi i te mahi Rapu Rapu ki te rapu i nga kaitohutohu i te ingoa, i te ira tangata, i te tauranga, i nga tohu me nga atu. Ka taea ano e koe te rapu i nga kaitohutohu e whakaae ana ki nga turoro hou, engari kia mahara - ko te waahanga o te rarangi kaore i te 100 ki te 100 noa iho.
Me karanga koe ki te tari o tetahi taakete e hiahia ana ki a koe ki te kimi i to raatau hou-manawanui o te wa.
Tirohia te Kaitautoko Walk-In Clinic
Kaore, kaore au e kii ana ki a koe ki te haere ki te whare kaainga ki te tono mo te tirotiro tirotiro nui, engari ki te rapu koe mo te taote mo te raruraru o teianei me te motuhake me te kore e pai ki te whakarite i tetahi hui, he pai ake ki te kite i tetahi atu ka tatari roa. Ka taea hoki e te whare hauora te mohio ki nga kaitohutohu whanau a te hapori e whakaae ana ki nga turoro hou, a ka taea e koe te korero, te tuku ranei ia koe ki a raatau.
Haere ki te Pouaka Whakahaere Haumaru Walk-In
Mena kaore koe i te haere ki roto i te whare hauora i te raruraru tika engari kaore he waimarie ki te kimi i te taakuta i tetahi atu huarahi, me te tono i te takiwa awhina e pā ana ki nga kaitoro o te rohe e whakaae ana kaore e taea e nga turoro hou te whara. Me tamata noa ki te haere ki te waahi kaore e pai ana te mahi a te whare hauora, a kaua e tango i te mea kaore he whakautu i te whakautu.
Tangohia nga Katoa Whatunga
Mena kua tamatahia e koe nga waahana tawhito, kaore ano e kitea he taakuta, he wa ki te mohio katoa e mohio ana koe. Tuhia he tuhi ki runga i Facebook, Twitter ranei, me te poari panui kei te mahi - ka taea e koe te whakamahere kia iti ake te noho tahi me nga hoa tata kaore koe i te mohio pai, ka whakaheke i te patai i waenga i te paraihe me te kai reka. He rereke ki te whakaaro kaore ano he kaitohutohu i Toronto, kei reira ano. Me whai tonu koe i te kaupapa ki te haere ki waho me te kimi i a raatau, kia rite tonu ki a koe te whai kawenga mo te whai i runga i to raatau tohutohu.
Tips
Kua noho koe ki hea koe kei te wa tonu ranei koe i te waahi o te ora kei hea koe e haere ana i roto i te pa i nga tau torutoru? I etahi wa ko te kaitohutohu e tata ana ki te teihana taraiwa - tetahi teihana tererangi - kaore noa atu i te huarahi me te nui o te taraiwa ka pai ake te otinga roa atu i te taote i te kokonga.
Ko etahi anake e hiahia ana ki te taote me nga tau maha o te wheako. Ahakoa he maha nga painga o tenei, whakaarohia hoki he torutoru nga kaitohutohu o nga kaitohutohu pakeke, a he maha rawa atu te wa mo te reti.