He aha te mahi me te wahi e haere ai kia tae mai koe ki te mate
Ko te mate i Iriri kaore i te ngahau, pera me nga wahi katoa o te ao. Na, kei hea koe me haere ki Airana mehemea ka hiahia koe ki te rongoa rongoatanga, ki te korerorero ranei ki te taote? Ko te korero (ko te "slaan-shea") he Iriana mo te "hauora" me te tikanga ka whiwhi koe i nga hiahia maha mo te hauora hauora mo to hararei. Engari mehemea kaore e raukaha nga korero? Kei hea koe ka awhina i te mea kei roto koe i raro i te rangi?
Anei etahi tohu tohutohu.
Kia mahara ko nga utu e hoatu ana mo te Rarapu o Iriana. I Northern Ireland, ka tukuna koe i raro i nga tikanga o te Poari Hauora, he maha noa atu mo te kore utu.
Ngā rongoā
I runga i te momo o te rongoā e hiahia ana koe, ka taea e koe te whakamatautau i te mea e whai ake nei;
- Nga Kete Hoko, Nga Taonga Hou, me nga Taonga Poto
Ko te tangata e hoko ana i nga mea e hiahiatia ana i ia ra ka nui atu i nga hua kaore i te maha o nga rongoā mo te mate pukupuku, te korokoro, te mare, me te maru. - Ngā miramira
I tua atu i te whai waahanga matawhānui o nga rongoā kore kaitohu, ko nga maakete te wahi e haere ai mo te aspirini tawhito, te ibuprofen, me te paracetamol (acetaminophen). He tokomaha hoki e kawe i te rongoā mate mate mehemea kei te whai koe i te tarutaru. - Nga Putahi me nga Kaihauturu Kaihauturu
He maha o nga wa e whakaatu ana i to ratou aroaro i te ripeka matomato, ko enei anake e kawe ana i nga rongoā tuuturu. Kia mahara ka hiahia koe ki te tono Irish, me etahi o nga rongoā kaore e taea te whakauru hei ingoa tohu waitohu.
- Nga waahi
Ka taea e koe te maimoatanga o te mate mate mai i te maha o nga kaimoana mo te utu iti (he iti rawa atu i te GP), he mea haere noa tenei. Ko nga atu maimoatanga katoa me mahi e te GP.
Nga Kaimana I te Ao
Me tono atu ki to kapu kaati ki te tautuhi i te kaitoi tata (GP, kaitohutohu) ka waea atu ki a koe; tenei ka whakaora i te wa me te whakama.
Ka tono atu koe ki te utu i te moni mo te whakawhitiwhiti korero, engari me tuku tenei ki a koe i te iti atu i te 60 nga tau, he iti ake.
He maha nga haere-i roto i nga whare haumanu i roto i nga taone nui me nga pa, ka tuku noa enei i etahi atu mo te waimarie.
Nga Kaimana i te Po, i te Wiki ranei
Ko te nuinga o nga kaitohutohu e mahi ana i te "iwa ki te rima, te Mane ki te Paraire" raupapa (iti iho ranei). I waho atu i enei wa me huri koe me kawe atu ki a DOC ranei. Koinei te tohu mo te "Doctor on Call," he ratonga GP i waho i te pokapū pokapū. Me tono ano ki te awhina mo etahi atu taipitopito, ko nga moni e 100% mo te whiriwhiringa.
Kaitohutohu me nga Kaihautū
Mena ka whakaaro koe me kite koe i tetahi tohunga, me whakaae tahi te GP; ko nga kaitohutohu kaore i te tango i nga kaitautoko kaore he korero.
Nga Tari Hauora - Nga Tari Mutu me te Whakaaetanga
Ko te korero, ko nga hohipera kei te whakahaerehia mo nga raruraru whakaharahara, ehara i nga mate o te ra, engari mo nga take maha, ko nga tari A & E e mau tonu ana i nga mate pukupuku. Ka whakatauhia e te kaitaunui te urupare o tetahi taenga mai hou, e arai ana ki te whanga nui mo etahi me te urupare tere mo nga matematetanga pono. Ka taea e koe te haere ki tetahi A & E me te kore korero; i roto i te Republic, he utu mo te € 100 te utu (mo nga ture i runga i nga utu hauora Irish, korerotia tenei hono).
Nga Ratonga Hauora Mate Mate me te Taonga Miihini
I roto i tetahi (kaore pea) he urupare mo te ora, me karanga noa 112 112 ranei 999 me te tono mo te taraiwa hauora mehemea he raruraru, he mate toto, he raruraru mate, he kore mahara, he rite ranei. Ka tukuna atu he motuka hikoi tonu ka eke koe (i raro i nga mahi ngaio) mo te taatai pai rawa atu.
Kei te whakaratohia nga ratonga mate waka motika e te Kaiwhakahaere Ratonga Hauora, me te Brigade Tino o Dublin i roto i te Ropupera, i te Tai Hauraki o Te Tai Tokerau i te raki o te rohe. Kei te wātea ano hoki nga motuka takitahi, i te nuinga mo nga whakawhitinga manawanui.
Tuhinga o mua
A ani i te awhina ki te whakarite i tetahi huihuinga. Mehemea kaore koe i te tino, ka nui pea te mamae, engari, ko te waa pai rawa atu te mahi i te haerenga kia tae ra ano koe ki te kainga.
Kaore e mohiohia tenei kia rite ki te whakahē o nga niho Irish. Ko te mea anake e whakaatu ana ko tetahi maimoatanga he waa poto noa ake, me te kite ano i to taau toiora tonu.
Nga rongoā rerekē
He maha nga kaiwhakaako o te Toi Hainamana Hainamana i Haina, ko te nuinga o ratou he tino Hainamana, me o ratou maatauranga i nga taone o te taone. Tata tata ki nga pokapū hokohoko nui katoa i roto i nga taone he putanga TCM enei ra, te tuku i nga maimoatanga-ki-te-tinana (maimoatanga, acupuncture) ranei, te rongoā roa me nga rongoā otaota.
Kei te wātea noa atu nga kaimätai hinengaro, engari ko te mea kaore i te nuinga o nga tohunga.
Ko etahi atu rongoa hei whakauru atu i te katoa o te kura homeopathic ki nga tau whakaora hou. Kia mahara ma nga ratonga katoa ka utua e koe he moni.