He aha taku e whakamahi ana: Ko te utu me te utu mo te utu me te utu utu

Me pehea te nui o te haumi ki mua i te taha o te raina

Mo te maha o nga kaimene haere, ka tae mai te patai mo te inihua tere ki nga take e toru: te utu, te huarahi, me te pehea e pa ana ki a raatau mahinga o te ao. Heoi, he aha nga mea e kore e whakaarohia ko te utu mo te mate ma te mate ranei i nga wa o waho.

Ko te nuinga o nga kaimori kei te mohio pai mo nga painga umanga tere noa, tae atu ki te whakakorenga haerenga, te roa o te haerenga, me te ngaro o nga taonga . He maha nga kaihaere e whakawhirinaki ana ki nga kaupapa here inihua haerenga i tukuna i roto i o raatau nama nama . I enei wahanga, he aha te nuinga o nga waahi kaore i te whakaarohia ko nga painga hauora e tae mai ana me te mahinga inihua umanga kaha. I raro i te mahere tika, ka taea te haere ki te taone mo te mate mate i waho atu, ka whara i te tupapaku, ka hiahiatia ano he urupare ohorere.

I mua i te whakauru ki te pire mo te tiaki hauora, kia mohio koe ki te utu o te inihua haerenga me te utu o te noho hauora o te ao. Koinei te mea ka mutu pea ki te whakapau moni ki te mea ka mutu to haerenga i muri i te ruma urupare.