Ko nga mea e mohio ana ka haere koe ki te oma, ki te mataara ranei i te marathon New York City
Ko nga huarahi o New York City e ora ana i te ra tuatahi o te Haapati i te marama o Noema i te wa e whakanui ana ia i te Marathon. Ko te Marathon New York City ka whakaaetia kia neke atu i te 50,000 nga kaitautoko kia eke ki te 26.2 maero o te pa nui rawa atu i te ao. I te mea ko tetahi o nga marathon nui rawa atu, ko te nuinga o nga rangatira, neke atu i te 2 miriona nga tangata hei tirotiro i nga hakari. Ko te kaupapa e whakarato ana i te urupare tino tika mo nga tangata ki te haere ki Niu Ioka, mo nga taangata ranei kia kite i tetahi mea i runga i nga ara e kore e puta.
He maha nga roopu e whaanui ana i te kaupapa, ahakoa i roto i nga whare o nga tangata, i nga tutaki me nga wharekai i runga i te huarahi. Ka rite ki tetahi atu mea, he maha nga tohutohu mo te whakatutuki i te whakataetae hei kaiuru, hei kaiwhaihau ranei. Anei etahi mea e hiahia ana koe ki te mohio mo te rua.
Te tiki i reira
He ngawari te haere ki New York, engari ehara i te mea utu. Ko te huarahi iti rawa ki te haere i runga i te motokā, me New York he iti iho i te rua haora mai i Philadelphia, e toru haora mai i Baltimore, me te iti ake i te wha haora mai Boston me Washington DC Ka taea hoki e koe te haere ki reira i te tereina me Amtrak mai i aua ra e wha ngawari rawa nga pa. Ka rere nga huarahi ki te Tai Rāwhiti me te whakawhānui atu ki Chicago, New Orleans, Miami, me Toronto. He ngawari te rere ki Niu Ioka no te mea ko nga paparangi e toru e tata ana. Ko United ko te kamupene tuatahi e whakahaere ana ki Newark me Delta e whakahaere ana i nga huarahi ki LaGuardia me JFK, engari ko etahi atu o nga kamupene e tuku ana i nga rererangi.
Ko te huarahi tino pai ki te rapu mo te rere, ko te kaitohu tere Kayak ranei Hipmunk ki te kore koe e mohio he aha te paparangi e hiahia ana koe ki te haere.
Hea ki te Noho
Ko nga ruma o te ruma i Niu Ioka he mea utu nui noa atu i tetahi taone i te ao, a ko nga mea tino nui rawa i te wa o te hinga, na kaua e tatari ki te pakaru i te utu.
Ko te nuinga o nga tangata ka mutu i waenganui i te takiwa no te mea koinei te rohe e noho ana ki te nuinga o nga hotera, a, kaore i tawhiti atu i te raina mutunga, engari he maha nga waahi pai ki nga hotera. He maha nga whare ingoa ingoa tohu i roto i te Times Square, engari e pai ana kia kore rawa koe e noho i roto i taua waahi nui. I nga wahi katoa e noho ana koe, ka taea e koe te whakamahi i te Kayak me te Hipmunk ki te awhina ki o hoera.
Ko Anthony Travel te Kaiwhakahaere Whakahaere Whaimana mo te Marathon o Niu Ioka, me te tuku atu i etahi atu putea ki aua haerenga haerenga ki roto ia ratou mo te Marathon wiki. Kaore koe i te kino i te mea kei roto koe i roto i te tere tererangi ki te wahi e hiahia ana koe ki te haere. He pai te whakarereke i te whare mo nga pukapuka mo nga hotera hei mahi maatau mo nga ruma hotera. Ko nga ruma kaore i whakamahia he mea whakanoho ki runga ki te pae, ka hokona atu ki nga utu e nga tangata e kore e whakaaro ki te ngaro o ta ratou moni ki nga rahui hotera kore utu kaore e taea e ratou te whakatutuki. He kaitautoko pea nga kaitohutohu nana i tuhi nga mokamoka, engari na te kino i aukati i te hiahia ki te whakamahi i te ruma. I tua atu ka taea e koe te titiro ki te reti i tetahi whare ma AirBNB ranei VRBO.
Mahinga Marathon Utu me nga Whakaiti
He utu kei te Mane i mua i te Marathon tae noa ki te Paraire i muri mai.
E wātea ana nga utu i nga takiwa katoa me te whakauru i nga mea katoa mai i te kai, te inu, te kakahu, te kaainga mahi me te ake. Ahakoa kaore koe i te mohio he aha nga pakihi e uru ana koe ki te mahi, kaore he kino ki te ui. (Ka taea e koe te whakamamae atu mo te mahi kaiwhai.)
Kaikai
He nui te arotahi ki nga kai e arahi ana ki te marathon me te whakaaturanga o te wharekai o New York me te pai ki tetahi o nga whenua. Engari, me tino korero koe mo to hua i mua i te whakataetae, ka taea e koe te whakaora i nga mea maha ake mo muri mai. Ko te kai Itari he tino pai ki te titiro a nga tangata ki te "uta uta" i mua i te whakataetae, kaore hoki tetahi taone i Amerika e taea te whakarite ki a New York mo tana kai Italian. He uaua te rapu i te whaainga wharekai ki te whakamahere pai o te iwi mo o ratau po-i mua i te tina. Ko te whakatuwhera i te Ripanga ko te huarahi pai rawa ki te tuhi i nga waahi kei te tuhia ki te nuinga o nga wharekai.
Ko te hunga kaore i te nuinga o nga raupapa rererangi tuihono ipurangi i to raatau ake paetukutuku, ka taea hoki te tuhi i runga i te waea. Ko nga kaikai tenei ki te utu i nga utu iti ki te whakatuwhera i te Ripanga mo nga whakataunga.
TCS Paera Paratono Marathon New York City
I whakatau a New Run Road Runners ki te hanga i tetahi whare taapiri 25,000 hou mo te marathon 2015. Ka tuwhera te whare whanui i te Mane i mua i te whakataetae tae noa ki te Mane i muri i te whakataetae. Kei te kai paramanawa te kai mai i nga rangatira i Tavern i runga i te Green, he toa hokohoko marathon me te whakaeke i nga hōtaka e whakahaerehia ana. Ko te mahinga matua ka tuhi i nga tohu pukapuka, nga whakaaturanga kiriata, nga ahuatanga rongonui, me etahi atu kaupapa.
Ko te whare whanui katoa e tuwhera tata ana i nga ra katoa me te Rātapu e herea ana ki nga manuhiri tiwhikete, me te Rāhoroi e katia ana mo nga huihuinga motuhake.
Nga Mahi Hei Mahi
Kei te tohutohuhia nga Runanga ki te noho i o ratau waewae i nga ra e eke ana ki te whakataetae, a he nui nga mea kei Niu Ioka hei mahi. Ka taea e Madison Square Garden, Barclays Center, me te Prudential Center te taangata katoa ma te haere haere ma te roopu whanui ranei, ka taea te tuku i tetahi whakataetae hākinakina, whakangahau ranei. Ka taea hoki e koe te whakaatu i te whakaaturanga Broadway, kite i te kiriata, haere ki te karapu puoro, ki te kitea etahi atu mea hei mahi. Tiaki noa i nga whare taonga mo tetahi atu wa mai i te mea kaore koe e hiahia ki te haereere ia ratou i te mea kei te noho koe i ou waewae.
Tips mo te Mataara i te Race
- Me mohio koe ki te ara Marathon i mua i te wa e whakaatu ana koe i hea koe. Ka whakaratohia e te papaahi taraiwa kia taea ai e koe te awhina i te haere me te karo i nga waka.
- Hoamahia te mahana. Kaore koe e mohio he aha te makariri e tu ana ki te kore e mahi i tetahi mea kia mahia ra ano.
- Aroturuki i te kaitohutohu motuhake e whai ana koe me te taupānga pūkoro kia mohio ai koe ki hea me te wa e kite ai koe i te kaitono, i nga kaiuru ranei e koa ana koe i te nuinga.
- Ko te wha o Ave i Brooklyn he wahi pai ki te matakitaki i te whakataetae me te maha o nga tutaki e whai paanga ana ki a Marathon.
- Ko te hunga i Queens kia kohikohi tika i muri i te Pulaski Bridge i runga i te Whanganui-a-Tara o Vernon ka timata nga kaiwhaiwhai i te hawhe tuarua o te whakataetae.
- Ko te wahi tino nui ki Manhattan ki te matakitaki ko te hunga e heke mai ana i te Ed Koch Queensboro Bridge i te 59 o St. me te tuatahi Avenue. Ko te nuinga o te tonga ko te Marathon e haere ana ki Manhattan, he maha nga tangata e haere ana ki te kite i te mahi. Ko te kokonga o te 59th St i Central Park South kei te mahi mo te take kotahi, ka kite i nga mano tini 10 o te iwi i te wa katoa.
- Ko nga papa i runga i te tuatahi Ave mai i te 60 ki te 90 o te rori he tini, a ko te nuinga o ratou e whakaeke ana i nga mahinga a Marathon.
- Ko te whakawhitiwhiti tuatahi i te wa o te whakataetae he moemoeke. Kaua e whakamatautau. Me haere koe ki te 57th Street ki te mahi i roto i te waka. Mahere kia rite. (Ko te hunga e noho ana ki te rawhiti o First Ave kaore i mohio i tenei i mua o te raceday.)
- He pai te waiata salsa me te Puerto Rican vibe i Mile 19 i runga i First Ave tata 117 th St. Ka whai whakaaro nui koe mo nga toa mo nga whakaahua, ka taea e koe te awhina i aua hunga ka haere ki te patu i te taiepa.
- E tomo ki te papa tata ki te 68th St. i te rima o nga huarahi, ka haere ki te huarahi rere. Ka kotahi me te haurua maero mai i te raina mutunga ka hiahia nga tangata ki to tautoko. Kawari ake te kite i tetahi i tenei waahanga o te whakataetae, ka horahia te hunga oma.
- Ko etahi atu mahi whakarite ka kitea i te paetukutuku o Marathon i Niu Ioka.
Tips mo Runners
- Kia rite ki te makariri ka tatari koe mo te whakataetae kia timata. Kawea mai nga kakahu e ngawari ana te muru, me te waikore, ki te mea he ua o te ua. (He pai te take mai i nga taonga katoa e tangohia ana e koe i te timatanga o te whakataetae ka homai i muri mai.)
- Ka puta mai nga tangata katoa i te taha o te Poraka Verrazano-Narrows i reira ka timata te whakataetae, na kia kore koe e tu i te taha o nga taha ki te mea kei runga koe i te taumata o raro. He kino ake te mea he hau. He nui ano hoki etahi atu wahi ki te taha o te huarahi ki te urupare i nga tau tuatahi mo nga tangata.
- Me mahara nga wahine ki te kawe mai i nga kirihou me te pepa wharepaku ki te haere ki te wharepaku i mua i te whakataetae. Ko te nuinga o nga purapura ko te nuinga o nga wahine kei te kaha ki te haere i roto i te whakataetae, me te whakamataku i roto. Ka tumanako koe ka kite koe i tetahi hoa pai e matakitaki ana i te whakataetae nana i kawe mai te pepa mo te wharepaku ki te tuku atu. I te mutunga o te whakataetae, ko te nuinga o nga kaituku e huri ana i to ratou koti.
- Whakamahia te mea pai ki te pupuri i to tere i te wa e timata ai te whakataetae. Ko nga tangata ka kaha ki te tuku i te adrenaline ki te tango wawe me te tere.
- Te whakaheke i nga mea e taea ana, i mua me te wa o te whakataetae. Ko te mea whakamutunga e hiahia ana koe me whakamamae i te wa e pakaru ana koe i te 26.2 maero.
- Whakamutuahia te kapu i runga i te wa e hopuhia ana e koe i te waahi hiku. Kei te pupuri i te wai i roto i te kapu, ka pai ake te inu.
- Ko te Ed Koch Queensboro Brdige e kore e ngahau. Ko te tihi te tiimata ki te timata, kaore hoki he teihana whakauru i reira.
- Ka kaha te Bronx no te mea he iti ake te whakanui a te tangata ki a koe i runga i tetahi atu rohe.
- Ko te katoa o te adrenaline ka tae ki te Central Park. He pai te tere mai i konei ki waho.
- Mena he hoa koe, he hapu ranei e tatari ana ki a koe kia awhina koe i muri mai, ka hiahia koe ki te whakatau ia koe ki te raki o Tavern i te Green in Central Park. Ka hiahiatia kia kotahi tekau ma rima meneti ki te kimi i a ratau mai i nga mea kaore e taea e raatau te whakaoti i te raina whakamutunga. Ko te haere atu i te mutunga o te raina, ko te maatau ake ki te whakatau i nga hoa.