Whakamahia te Tangata Katoa i nga Ra Hot
He nui nga mea e mahia ana e nga tangata mohio (kaore ranei e mahia) ka pa ake te paunga ki te 100 nga nekehanga. Ko te hunga i noho i Phoenix mo etahi wa ka mohio ki tenei. Ko etahi o koutou e hou ki Phoenix , whakarongo ki tenei tohutohu.
Patupatua te Heat
- Kaua e waiho maimoana, hua miraka, puawai hou ranei ika i roto i te motokā.
- Kaua e takoto ki te ra, ka moe.
- Kaua e waiho he tamariki, he kararehe ranei i roto i to motuka. Aita noa no te hoê minuti. Kaore i tuwhera te matapihi.
- Kaua e haere i to kuri i runga i te papahanga i muri i te whakamaanga o te ra. Ka tahu nga pona o ona waewae.
- Kaua e haere ki waho i roto i nga waewae.
- Kaua e whakamahi i to oumu me te hanga i te wera ake i roto i to whare. Whakamahia te paraihe me te miihiniiti.
- Kaua e mahi nui i waho i te wera anake.
- Kaua e haere tahi me to kuri i muri o to taraka. Ka noho tere te papapa, mehemea he mea whakarewa, kaore hoki te kuri e mawhiti.
- Kaua e waiho nga putea whakapae i runga i te nohoanga, i te waahi ranei o te motokā.
- Kaua e keto i te hauhau i roto i te whare i a koe e mahi ana mehemea kei a koe nga kararehe i roto i te whare.
- Kaua e huri tonu i te hauhau o te hau. Tiakihia to whare ki te paanga o te whare.
- Kaua e pa ki te paera , tae atu ki te kirihou pango, te peke o te tatau pereoo, te whakawhiti patu, te wira, te mau taviri, te peka ranei. Kia mau ki te peera iti kia kaua e tahu koe.
- Kaua e takaro i nga taakaro i waho atu i te kore e nui te wai e mau ana.
- Me tirotiro tonu i te papahiko a to waka, kia tino tika nga taumata wai.
Tips
- Ko te pāmahana kei roto i te waka kati e noho ana i to tatou ra wera ka taea te neke ake i te 200 nga nekehanga i roto i te wa poto. Tena koa nga korero whakatupato mo nga tamariki me nga kararehe tino pai.
- Ko te hunga e moe ana i roto i te ra, ko te hunga e noho nui ana i waho, e rere ana i te wera nui.
- Mena kei te tuhi koe i to kaa ki waho, ngana ki te kimi i te papaapu e hipokina ana.