Ko Afirika he whenua nui ake i 54 nga whenua rereke, me te penei, he uaua te korero mo nga kano haere i roto i nga tikanga. Ko nga maimoatanga ka hiahiatia e koe, ka pumau tonu ki te wahi e haere ana koe. Hei tauira, ki te haere koe ki nga ngahere o te Rōpū Manapori o te Kawanatanga o Congo , me nui ake te roa o te whare hauora ki a koe i te mea kei te toro koe ki nga taone tuatahi o te ao o Awherika ki te Tonga. Cape.
I te mea e penei ana, he maha nga maimoatanga e whakamahi ana i nga wahi e haere ana koe.
NB: Tena koa kaore te rarangi e whai ake nei. Me mohio koe ki te rapu i te tohutohu a tetahi kaiota hauora ina whakatau koe i to waahi tukatuka.
Maimoatanga Tae
Ka rite ki nga haerenga katoa, he pai te whakaaro ki te whakarite i nga waahanga o taau mahinga hou. Ko nga maimoatanga tenei e tika ana kia whai tamaiti koe - tae atu ki te kano a Momo-Mumps-Rubella (MMR) me nga maimoatanga mo te heihei, te matehuinga me te Diphtheria-Tetanus-Pertussis. Mena kei te haere tahi koe me nga tamariki , kia mohio kei te whakauruhia e ratou o ratou maimoatanga hou, ka tirotiro me to taakuta kia kite mehemea ka tika koe mo te putea.
Vaccination tūtohu
He maha nga kano kaore i te paerewa i roto i te United States, i te Europe ranei, engari he tino pai te whakaaro mo te hunga e haere ana ki Awherika. Kei roto i enei ko nga maimoatanga mo te ate hepatitis A me te Typhoid, ka taea te tukatuka i enei mea ma te kai me te wai taiao.
Ko te mate Hepatitis B ka tukuna ma te tinana o te tinana, a ka raruraru te rereke i roto i te toto rereke (mehemea ka mutu koe ki te haere ki te hōhipera), ki te whakawhitiwhiti ranei ki tetahi hoa hou. Hei whakamutunga, he raruraru nga Rapa puta noa i Akarana, a ka taea e te hunga mate katoa te kawe, tae atu ki nga kuri me nga ngeru.
Nga Tohu Whakauru
Ahakoa e tino taunakitia ana, ko nga maimoatanga katoa e whakariteritehia ana i runga nei he mea whiriwhiri. Ko etahi kaore, engari, ko enei, ko Yellow Fever te tawhiti rawa. Mo te maha o nga whenua o Awherika, ko te taunakitanga o te taraiwa a Yellow Fever he whakaritenga ture, a, kaore koe e uru ki te whakaurunga ki te kore koe e whai tohu. Ka hiahia koe ki te tirotiro ki te tari o to kaainga i tohua e koe kia mohiohia mehemea e pa ana tenei tikanga ki a koe - engari i te nuinga o te korero, ko te werohanga a Yellow Fever he whakaritenga mo nga whenua katoa kei te mate te mate.
Ko te nuinga o nga wa, ka tono nga whenua kore-kore ki te tohu i te maimoatanga mehemea kei te haere koe, kuaore ranei i pau i te wa i roto i te whenua o Yellow Fever. Mo te rarangi o nga whenua Kaawhaiwhaiwhai katoa, tirohia tenei mahere e nga Poari mo te Mana Hauora (Prevention) (CDC).
Nga matea motuhake
I runga i te whenua me te rohe kei te whakamahere koe ki te toro atu, tera atu pea etahi atu mate mate ka mate koe ki te kano. Ko etahi o nga whenua Sahara (tae atu ki Kenya, Uganda, Etiopia me Senegal) he waahanga o te 'Meningitis Belt' a Africa, a he kaha te tūtohu mo nga kano a Meningococcal Meningitis. Ko te raruraru o te taakaa he raru mo te maha o nga whenua Saharana, ahakoa kaore he maimoatanga o te mate pukupuku, ka taea e koe te tango i nga waahi hei whakaiti i te mate o te mate.
Kei reira etahi atu mate e kore e taea e koe te kano kano, tae atu ki te Zika Virus, Virus Nile West, me te Dengue Fever. Ko enei katoa e horahia ana e te pungarehu, a, ko te huarahi anake hei karo i te mate ko te karo i te tango i te pungarehu - ahakoa he waahi nga maimoatanga mo te Zoo Virus. I tenei wa, ko nga wahine hapu me nga wahine e whakamahere ana ki te wa hapu ka whakawhitiwhiti whakaaro ki nga taiao o Zika Virus me ta ratou taakuta i mua i te tuhi i tetahi haerenga ki tetahi whenua whakamutunga o Zika.
Tirohia te paetukutuku a te CDC mo nga taipitopito o nga korero e pa ana ki nga mate o nga whenua o Awherika katoa.
Te whakamahere i to raupapa Tohu Mate
Ko etahi o nga maimoatanga (penei mo te Rawa) e whakahaeretia ana i roto i nga waahanga mo etahi wiki, i te mea e tika ana kia tangohia etahi tohu mo te mate pukupuku mo nga wiki e rua i mua i te haerenga. Mena kaore he tiwhikete a te taote o te rohe o te whare hauora me te haere ki te whare hauora, me tino whakarite koe mo a koe - ka taea te tango i te wa.
No reira, kia mohio ai koe ka whiwhi koe i nga kano ka hiahiatia e koe, he mea pai ki te tuhi i te korero tuatahi ki to taakuta i etahi marama i mua i to taerainga o Awherika.
I whakahoutia tenei tuhinga, i tuhia ano e Jessica Macdonald i te ra o Noema o te tau 2016.