10 Nga Mea Nui ki te Whakairu Ina Haere koe ki te Whakanui Hoki

Kaua e waiho te whare ki te kore he maripi, he maama, he kakahu mahana, me etahi atu

Mena kaore koe i te waahi o waho, ka kitea e koe he mea nui atu i to whakaaro ki te kohikohi mo te haerenga haerenga. Ka tīmata koe ki nga taonga (te teneti me te putea moe) me mua i te mohio ki a koe, kua utaina e koe te motokā me te ara ka nui atu i a koe. He mea nui ki te mahara, ka haere koe ki te puni, ka mahi koe i nga mea katoa e mau ana ki a koe. I mua i to kawenga ki runga ki o paramanawa, pukapuka, me te utu nui, tirohia nga mea e kore e taea e koe te waiho i waho.

• 01 o te 10

  Whero

  He iti me te nui, he maripi tetahi o nga taputapu tino nui e hiahia ana koe ki waho. Ahakoa e hiahia ana koe mo te tiaki, mo te hopu kai hoki mo te ra, he mea nui te maripi. Ka kitea e koe nga whai wāhitanga mutungakore hei whakamahi i tenei taputapu. I mamae? Whakamahia hei tapahi i nga kakahu mo te whitiki. Maama? Whakamahia hei kohikohi i te hinu me te wahie. Matekai? Whakamahia hei hopu me te kai kai. Kia mahara, kaore koe e hiahia ki te machete nui hei tiki i roto i nga ngahere. Ka taea e te maripi o te pute maatau te mahi i nga mea whakamiharo; tika kia koi.

• Tuhinga o mua

  Tuhinga o te Papa

  He pono kei a koe to teneti me te putea moe hei tiaki ia koe i nga taiao, engari kaore he papa oneone, ka miharo koe ki te pawera o te moe o te po, ka wareware koe ki tenei mea. Me tumanako ki te ara ki te puna i raro i to tua ki te ua, te hukarere, te haumuku ranei. He maama nga moenga mo te whenua, ka taea te huri ki to teneti kia kore ai koe e kite kei roto i to peke. Engari, ko tenei mea iti ka tiaki ia koe, me taau taonga mai i te panui.

• Tuhinga o mua

  Maama

  Kaore he ahi i runga i te haerenga haerenga, kaore e taea te kai me te noho mahana. Kua roa nga ra o te tarai i nga rakau e rua. He iti, he roa, he tino whai hua hoki nga kaihoko me te timata i te ahi. A ka mahi noa ratou ahakoa he aha te rangi e pakaru ana i to ara. Tiakina tetahi i roto i to peke me tetahi i roto i to putea ki te whakamahere koe kia rere atu i to pae mo te wa roa.

• 04 o te 10

  Ko te Uira Warm

  Ma te korero mo te noho mahana, kia mau ki te kakahu kakahu tika. Noa'tu te taime o te matahiti, a haamana'oe, e mea paruparu te Mama Nature. Me te ua, te hukarere, te matao makariri ranei i te wa e neke atu ana koe i te maero mai i taau motokā, i etahi atu tangata ranei, ka whai koe i nga kakahu mahana ka mahana, ka maroke, me te hauora. Ko te maakiripiripiri te take kotahi o te mate ki te hunga i ngaro i te koraha. He maha nga mea e wareware ana ki te nui o te mahana e paahuru ana i te ra. Me whakarite papanga; he pai tonu ake te tango, te whakarahi ranei i te rererangi o te pāmahana. Rapua nga mea e wera ana i te wera me te kore e waiho i to taha kaore ano he huka.

• Tuhinga o mua

  Pūnaha Hydration

  He maha nga papaa e tuku ana i nga waahi whakahirahira ki te kohikohi wai, engari he mea nui ki te mahi i to rangahau i mua i to maau. Mena kua whakamahere koe mo tetahi haerenga roa me te kore puna wai, ka tohua he CamelBack hewari. Ko te nuinga o nga wai katoa e hiahia ana koe mo nga ra torutoru, me ngawari ki te whakakikii. He pai ki a ratou ki roto i nga pekepeke, kua oti hoki te whakauru ki te putea kia noho tonu ki to pokohiwi kia kore ai e waiho he taahiraa i runga i te huarahi ina mate te mate. Mena kei te whakamahere koe i tetahi tere roa, whakakiia to putea horoi me te pea he pounamu wai ka taea te reiko ake i to taha. Kia mahara ki te puni o te rohe , kei te kawe koe i nga mea e mau ana ki a koe, na reira ka karo i nga waahanga o te wai-waihanga wai.

• 06 o te 10

  Peke Peke

  Mahalo ko te mea tino wareware ki te kohikohi, ko nga taakapa he pono tetahi o nga mea tino nui ki te kawe i tetahi haerenga haerenga. Ka taea te whakamahi ki te whakarereketanga i nga otaota, engari ko nga putea pokepoke he tino whaitake. Me te kore rawa, me te whakamatautau i nga kakahu i roto i te putea, ka waiho i roto i to peke peke hei whakamarutanga atu mo nga huinga. Mena kua wehea atu koe i to kaainga, i ngaro ranei i roto i nga ngahere, me tino whai putea ki a koe. Ka taea te pakaru me te whakamahi hei teneti taraiwa ma te whakauru ki nga rakau, tetahi mea roa ranei ka kitea e koe. Mena ka pupuhi te rangi, ka kowhihia he poka iti i raro o te putea, ka kiriata ki runga i to mahunga. Ka pahono tenei i te poncho me te tiaki ia koe i te mahana me te maroke.

• Tuhinga o mua

  Mahere

  Ahakoa nga kaiwhakangungu taiora e mahara ana kei te mohio ratou kei te ngaro nga waahanga o nga ringaringa. Ka ngaro te ngaro me te kore mahere mahere. Ka taea pea te kimi i to huarahi ki te kainga, ki te rapu ranei i te awhina, engari he aha te mea e parea ana? Ko nga mahere ka pupuhi ki nga mea kaore rawa, ka uru ki roto i te pekepaera. Kia mau ki te mahere o te wahi e noho ai koe i te puni, me te hiko ki te whakarite i tetahi haerenga haumaru.

• Tuhinga o mua

  Papamahi

  Ko te mea kino atu i te ngaro ka ngaro i roto i te pouri. Me mohio ki te whakairi i te rama i roto i to peke peke, kei te kakahu hei upoko ki te mea he hiko koe mo te wa roa. Ahakoa kei runga koe i to pae, ka awhina te marama ki a koe ki nga mahi katoa i te wa e tu ana te ra. Ma te roa o te porihi, ka taea e enei taputapu iti te whakaora i te ra. Ahakoa kua ngaro koe i te wa o te ra, ka hiahia koe ki te whakaora ia koe i te waenganui o te po, ka kitea e koe to ara me te puna marama.

• Tuhinga o mua

  Kit Kit

  Ina tae mai ki te kai me te tunu kai, he mea ngawari ki te kawe atu. Engari kia maumahara ki te toenga o te puni e kawe ana i nga mea katoa i roto i to putea. Ahanoa i nga kohua nui, nga pana, me nga kaimoana, ka whakaputa mo tetahi kete kete. Kei te nuinga o nga toa o waho, ko nga kete kiritaki he maamaa, he waaaka, he mea kore e tino whai hua. Ka tohaina e ratou ano he putea iti, ko ia mema e tika ana i roto i te waa e whai ake nei, a ka whakaratohia e ratou nga putea e rua nga pene, he kohua, he tipu, me te putea putea mo te kawe. Me nga kati, ka iti ake, ka taea hoki te whakamahi i nga pata me nga pana e tunu ana i te wai me te tunu hei kai.

• Tuhinga o mua

  Awhina Tuatahi Aid

  Kaore i te mea he kino tetahi mahi kia puta ai te whara i waho. Ka taea e nga huarahi te toka, nga kohatu e taea te pahekeheke, he koi nga manga. Me whakarite mo tetahi whara me tetahi kete tauturu tuatahi. Ka taea e koe te hoko i mua i te kohikohi me te hanga i a koe ake.